Werken met mij
Persoonlijke begeleiding voor vrouwen die meer ruimte willen maken voor zichzelf.
Misschien weet je al een hele tijd dat je bepaalde dingen anders wilt. Je verlangt naar meer rust, naar ruimte voor jezelf en naar een leven waarin je niet steeds voorbijgaat aan wat jij voelt en nodig hebt.
Toch merk je dat het niet altijd eenvoudig is om oude patronen los te laten.
In mijn begeleiding is er ruimte om te onderzoeken wat jou daarin tegenhoudt. Niet alleen door erover te praten, maar ook door aandacht te geven aan wat je lichaam je laat voelen en ervaren.
Ik combineer coaching met systemisch, energetisch en lichaamsgericht werk. Daarbij kijken we samen wat jij nodig hebt en welke vorm van begeleiding aansluit bij waar je op dit moment staat.
Of je nu verlangt naar meer ontspanning en contact met je lichaam, of juist dieper wilt onderzoeken welke patronen steeds terugkomen in je leven: je bent welkom.
ReConnect
Vanuit je hoofd weer in contact met je lichaam
Je bent gewend om veel bezig te zijn met alles en iedereen om je heen. Je denkt, regelt, zorgt en gaat door. Soms merk je pas hoe moe je eigenlijk bent wanneer je eindelijk even stilvalt.
Misschien vind je het lastig om echt te ontspannen. Je voelt spanning in je lichaam, zit veel in je hoofd en merkt dat je niet altijd goed weet wat je zelf nodig hebt.
Je lichaam draagt soms meer met zich mee dan je bewust doorhebt. Spanning die zich door de jaren heen heeft opgebouwd, doordat je steeds bent doorgegaan, je hebt aangepast of je eigen gevoelens en behoeften opzij hebt gezet.
In ReConnect nemen we de tijd om weer contact te maken met je lichaam. Met lichaamsgericht en energetisch werk, waaronder de-armouring, werken we met aandacht, aanraking en aanwezigheid op plekken waar je spanning ervaart.
We volgen wat jouw lichaam aangeeft, zonder iets te forceren. Door te vertragen, af te stemmen en ruimte te geven aan wat er in jou gebeurt, kan je lichaam geleidelijk meer ontspanning en veiligheid ervaren. Vanuit die ontspanning kan opgebouwde spanning zich soms vanzelf ontladen.
Ook besteden we aandacht aan de doorstroming van energie in je lichaam. Waar voelt het vrij en waar ervaar je spanning, weerstand of een gevoel van vastzitten? Met energetisch werk en bewuste aanraking nodig ik je uit om opnieuw beweging en ruimte te ervaren.
Verspreid over drie sessies krijg je de tijd om te voelen, te ontspannen en te ontdekken wat jouw lichaam je vertelt.
Je hoeft niets vast te houden, maar je hoeft ook niets los te laten voordat je daar zelf aan toe bent.
Er is alle ruimte voor jou. Om te zakken uit je hoofd, weer contact te maken met je lichaam en te ervaren hoe het voelt om de aandacht helemaal bij jezelf te hebben.
Praktische informatie
- 3 fysieke sessies van 1,5 uur
- Locatie: Leeuwarden of in overleg op een andere locatie
Investering: 649 euro
ReNew
Maak ruimte voor verandering in jouw leven
Je voelt dat je toe bent aan verandering.
Misschien merk je dat je in relaties steeds opnieuw over je genzen gaat. Dat je veel verantwoordelijkheid naar je toe trekt, jezelf aanpast of het lastig vindt om keuzes te maken die echt bij jou passen.
Je begrijpt inmiddels veel van jezelf. Toch merk je dat bepaalde patronen steeds weer terugkomen, ook wanneer je je hebt voorgenomen om het anders te doen.
Tijdens ReNew gaan we samen de diepte in.
We onderzoeken welke overtuigingen, ervaringen en patronen jou onbewust blijven beïnvloeden en hoe die doorwerken in je relaties, je keuzes en de manier waarop je met jezelf omgaat.
Daarbij kijken we verder dan alleen de ervaringen waarvan je je bewust bent.
Soms liggen de wortels van een patroon in je familiesysteem. In overtuigingen, verwachtingen en manieren van omgaan met emoties die van generatie op generatie worden doorgegeven.
Ook kunnen we vanuit energetisch en spiritueel perspectief onderzoeken of thema’s rondom je conceptie, je vroege ontwikkeling of mogelijk eerdere levens een betekenis hebben op wat je nu ervaart.
Ik werk daarbij ook met het begrip celgeheugen: het idee dat je lichaam ervaringen met zich mee kan dragen die niet altijd direct toegankelijk zijn voor je bewuste herinnering. We gebruiken dit als ingang om te onderzoeken watje voelt en ervaart, zonder dat we precies hoeven te weten waar iets vandaan komt.
Met coaching, systemisch, energetisch en lichaamgericht werk brengen we aandacht naar wat zich laat zien. Soms werken we met een opstelling of onderzoeken we een overtuiging of saboterende delen die je al jarenlang met je meedraagt. Op andere momenten richten we ons juist op wat er in je lichaam gebeurt en wat daar ruimte en aandacht nodig heeft.
We kijken niet alleen naar waar een patroon vandaan zou kunnen komen, maar vooral ook naar hoe het je in het nu beïnvloed. Waar houd je jezelf tegen? Wanneer ga je voorbij aan je eigen behoeften? En wat gebeurt er wanneer je andere keuzes gaat maken?
Gedurende vier maanden is er ruimte om te onderzoeken, te voelen en nieuwe ervaringen op te doen. Ook wat je tussen de sessies door tegenkomt, krijgt aandacht.
Je hoeft het niet allemaal in één keer anders te doen. we werken op een manier en in een tempo dat bij jou past.
Zodat je steeds meer kunt leven vanuit wat voor jou klopt, in plaats van wat je onbewust blijft herhalen.
Praktische informatie
- Vier maanden persoonlijke begeleiding
- Acht sessies van 90 minuten
- Tussentijdse begeleiding via Telegram
- Online, in Leeuwarden of een combinatie van beide. Een andere locatie is in overleg mogelijk.
Investering: 1897 euro
Lieve Wendy, wat ben ik dankbaar dat ik dit werk samen met jou gedaan heb. Ik heb
een rust in mijzelf gevonden/ Samen zijn wij in mijn (soms verre) verleden gedoken en
daarbij heb ik antwoorden gekregen met betrekking tot de vader-dochter band, die voor
mij in het verleden vaak als belastend werd ervaren.
Na de sessies, waarin er veel gebeurde met mijn geest en lichaam, voel ik nu veel rust én
weet ik: ‘de van oudsher ingebakken verantwoordelijkheidsgevoel voor een ander, mag ik
loslaten. Die energie steek ik vanaf nu in mijzelf!’
Ik kwam bij Wendy voor een deepdive sessie. Omdat ik haar al een beetje ken, wist ik dat ze me meteen zou doorgronden en dat ik geen mooi weer hoefde te spelen.
Wendy had vooraf op mij afgestemd en gaf meteen de juiste woorden en richting.
Heel langzaam kon ik meer in mijn lijf zakken en daar kan ik lang van profiteren.
Wendy is betrokken, wijs en zacht maar duidelijk. Een prachtige vrouw om vanuit veiligheid en vertrouwen met je persoonlijke struggles aan de slag te gaan!
Wat ben ik dankbaar voor wat mede door jouw healing, aandacht en liefde in gang is gezet.
Je raakt subtiel en gevoelig de juiste ´plekjes´ aan, wat er (al) is, wat er (nog) niet is en wat er mag zijn of wat er mag komen.
Jouw manier van werken, zorgt ervoor dat ik mijn gevoel van controle mag loslaten, hoewel dat niet even makkelijk is om te doen. Uit het hoofd en voelen wat er nu is, zonder daar een oordeel over te hebben. En soms krijgt het pas later meer betekenis en valt dit op zijn plaats.
Je healing werkt heel fijn en de ingesproken audio is een prachtige aanvulling van wat er is gebeurd.
Oprecht dankbaar dat ik in contact mocht komen met jou, een lieve en mooie vrouw!
Hoe ziet mijn begeleiding er uit?
Geen vrouw is hetzelfde. Daarom werk ik niet met een vast stappenplan dat voor iedereen op dezelfde manier verloopt.
We beginnen bij jouw verhaal. Bij wat er op dit moment in je leven speelt en waar je graag verandering in wilt brengen.
Soms geeft een gesprek al veel inzicht in wat er onder de oppervlakte speelt. Op andere momenten werken we met opstelling, energetisch werk of richten we onze aandacht juist op het lichaam.
Ook maak ik waar passend gebruik van de biotensor als intuïtief hulpmiddel binnen mijn energetische werkwijze. Tijdens fysieke sessies kan er ruimte zijn voor lichaamswerk en zachte aanraking op de behandeltafel. We stemmen daarbij altijd samen af wat voor jou prettig voelt.
Ik kijk met je mee, stel vragen en begeleid je bij het onderzoeken van wat er in jou gebeurt.
Je hoeft niets op een bepaalde manier te doen of te ervaren. Er is ruimte voor jouw eigen proces.
Waar kunnen we elkaar ontmoeten?
Mijn praktijk is gevestigd in Leeuwarden, waar ik je in een rustige en persoonlijke omgeving ontvang.
Afhankelijk van de begeleiding die je kiest, kunnen we ook online werken of fysieke en online sessies combineren.
Daarnaast bied ik in overleg begeleiding op een andere locatie aan, onder andere in Baarn.
Zo kunnen we samen kijken welke vorm van begeleiding het beste aansluit bij jouw behoeften en mogelijkheden.
Wil je eerst even kennismaken?
Misschien spreekt een van mijn trajecten je aan maar weet je nog niet precies welke begeleiding bij je past.
Of voel je dat je graag met mij wilt werken, maar wil je eerst even ervaren of er een fijne klik tussen ons is.
Je bent welkom voor een kennismakingsgesprek.
Je kan mij bereiken door onderstaand contactformulier in te vullen of:
Email: info@wendyvanderreep.nl
Tel: 06-53428566